Post Inflammatoire Hyperpigmentatie (PIH): Wat is het en hoe kom je er vanaf?
Heb je ooit na een puistje last gehad van een rood of bruin vlekje dat maar niet lijkt te verdwijnen? Dit zou wel eens Post Inflammatoire Hyperpigmentatie (PIH) kunnen zijn. PIH is een veelvoorkomend huidprobleem dat ontstaat na een ontsteking of beschadiging van de huid, zoals acne, eczeem, psoriasis, krabplekjes, wrijving of wondjes. Helaas kan het soms 12 tot 14 maanden duren voordat zo'n pigmentvlekje volledig verdwijnt.
Wat is Post Inflammatoire Hyperpigmentatie (PIH)?
PIH ontstaat door een verhoogde productie van melanine, het pigment in de huid, als reactie op een ontsteking of trauma. Dit kan leiden tot roodbruine of donkere vlekjes die opvallen, vooral bij mensen met een donkere huid, omdat zij van nature meer pigment in hun huid hebben.
Hoe kun je PIH voorkomen en behandelen?
Hoewel PIH vaak lang kan aanhouden, zijn er verschillende manieren om het genezingsproces te versnellen en toekomstige vlekjes te voorkomen. Hier zijn enkele tips:
1. Wees voorzichtig met ontstekingen:
Hoe verleidelijk het ook is, probeer ontstekingen niet zelf uit te knijpen of te krabben. Dit kan de kans op PIH vergroten. Gebruik in plaats daarvan een product dat salicylzuur bevat, zoals de Alpha-H Clear Skin Blemish Control Gel, om puistjes lokaal aan te stippen.
2. Voorkom verstopte poriën en ontstekingen:
Heb je een vette huid die snel verstopt raakt? Actieve ingrediënten zoals vitamine B, vitamine A, of zuren zoals glycolzuur en salicylzuur kunnen helpen ontstekingen te reguleren en te voorkomen. Raadpleeg bij twijfel een van onze specialisten voor persoonlijk advies.
3. Kies voor professionele behandelingen:
Regelmatige behandelingen zoals chemische peelings of microneedling kunnen de huid sneller laten vernieuwen, waardoor vlekjes sneller vervagen. Deze behandelingen stimuleren de celvernieuwing en verminderen pigmentatie.
4. Bescherm je huid tegen de zon:
Zonbescherming is cruciaal om te voorkomen dat PIH-vlekjes donkerder worden door blootstelling aan UV-stralen. Gebruik altijd een zonnebrandcrème met zowel UVA- als UVB-bescherming en een SPF van minimaal 30, zoals de Tebiskin UV Lc. Dit product bevat Resorcinol, een krachtig ingrediënt dat pigmentatie remt.
Samenvatting
PIH kan vervelend en langdurig zijn, maar met de juiste aanpak kun je de genezing versnellen en nieuwe vlekjes voorkomen. Heb je nog vragen of wil je persoonlijk advies? Onze specialisten staan klaar om je te helpen. Bezoek ons in de salon voor een vrijblijvend consult en ontdek welke behandelingen en producten het beste bij jouw huid passen.
